如何在电烤架上烹饪南瓜
烤南瓜是一道很棒的夏季菜肴，我们会喜欢烹饪和食用。 准备起来非常简单，而且不需要花费太多时间。 它还富含有用的营养素，如钾、钠、维生素（A 和 C）、纤维等。
南瓜在烧烤前应该去皮吗？ 南瓜可以带皮烧烤，也可以去皮烧烤。 通常，夏南瓜（例如西葫芦）的外皮柔软，易于烹饪，并且可以食用，而冬南瓜（例如胡桃南瓜）的外皮较硬，需要剥皮。 因此，您可以根据需要准备。 这篇文章是在电烤架上烹饪南瓜的终极指南。
您需要什么成分？
- 黄色南瓜或胡桃南瓜
- 盐
- 磨碎的黑胡椒
- 特级初榨油
- 压碎/切碎的蒜瓣
路线
准备南瓜
首先彻底清洗南瓜。 然后在剥皮之前切掉它的末端。
下一步需要剥掉南瓜上的皮。 一旦所有的皮都被去除，你应该决定如何切割你的南瓜，即。e，你想把它切成片还是条（纵向）？另外，记得去除南瓜中心的种子和绳状纤维。
此外，南瓜的厚度也很关键。 如果你切较厚的南瓜片或条，你需要在烤箱中预煮它们，否则你会烤很长时间。 同样，细南瓜条或条状烹饪速度快，但很容易粘在烤架上。 考虑大约 1/2 英寸厚的南瓜片/条。
现在，拿一个小碗，在其中混合特级初榨油、大蒜、盐和黑胡椒。 一旦所有东西混合均匀，用涂油刷给南瓜片/条调味。
预热烤架
准备好南瓜后，就可以预热电烤架了。
将电烤架预热至中高火约 5 至 10 分钟。 预热至关重要：它可以促进干净烧烤痕迹的形成，并防止食物粘在烤架上。
烤南瓜
现在将南瓜片/条放在电烤架上进行烹饪。 确保你的烤架处于中等温度。 另外，当您将它们放在烤架上时，请确保它们不拥挤并且不会相互重叠。
将南瓜每面烤约 5 到 8 分钟。 用钳子翻转纸条。
另外，一定不要煮过头。
取出并食用
一旦您获得了出色的烧烤痕迹、烤焦并且南瓜变软，您就应该将其从烤架上取出。 用叉子检查南瓜的熟度。 如果叉子很容易插入，就完成了。
取下烤架并将南瓜放在切菜板上。 将它们切成块即可食用。
烤南瓜非常适合搭配牛排、鸡肉、鱼和猪肉。 添加您最喜欢的沙拉会增加美味。
为什么电烤炉最适合烤南瓜？
诸如Atgrills电烤架之类的烤架是烹饪南瓜的合适选择。 为什么？它们具有不粘烹饪表面，热量分布均匀，并且易于控制温度。 此外，它们易于使用和清洁。
