平底锅煎和烤一样吗?

十二月28,2022 1 读

Grilled sausage with steak

烧烤和煎炸是家庭最常见的烹饪方法。 然而,两者在许多方面都有不同的烹饪方法。

两者都是通用的烹饪方法,可以烹饪多种食物并产生不同的口味。

煎炸和烧烤一样吗? 烧烤和煎炸不同。 烧烤是将食物放在煎锅/烤盘上,通过直接或间接加热进行烹饪。 另一方面,煎炸需要用滚烫的油或脂肪来烹饪食物。

本文重点介绍这两种烹饪方法的区别。 它还回答了相关问题。

什么是烧烤?

烧烤是一种使用干热从下方烹饪食物表面的烹饪方式。 通常,加热是通过热辐射进行的。

烧烤温度必须在 250 至 500 华氏度左右,以增强快速烹饪效果。 然而,烧烤的最佳温度是 310 华氏度。

那么,烧烤和​​烧烤一样吗?

不,这是两种不同的烹饪方法。 烧烤需要在低火下长时间缓慢地烹饪食物,而烧烤则是在高温下快速烹饪食物。

食物的一侧烹饪特定的分钟,然后翻转以将另一侧烹饪相似的时间。

Bacons on Atgrills electric grill

什么是煎炸?

煎锅需要在加热的平底锅上使用最少的食用油进行烹饪。 可以使用脂肪和其他可溶性脂肪。

常用油的例子有椰子油、橄榄油、植物油、芥末油等。 通常,首先将油预热,然后加入食物煮一小段时间。

烹饪是煎锅传导高温的结果。 因此,煎出的食品酥脆且香气浓郁。

Frying pan with piece of meat

 烧烤与烧烤 煎炸:差异

  1. 烧烤食品具有烟熏味和带有焦痕的酥脆质地。 另一方面,煎炸食品往往会保留其原有的味道和酥脆的质地。 然而,平底锅油炸的食物也可能会产生油腻的口感。
  2. 烧烤采用直接加热(对于传统烤架)或间接加热(电烤架和烤盘)。 相比之下,煎炸使用诸如热食用油之类的烹饪介质。
  3. 烧烤会排出熟食中多余的脂肪,而煎炸则会增加油脂和脂肪,因为您在烹饪时使用了油。
  4. 平底锅煎是比烧烤更方便的烹饪方法。 您可以随时在舒适的厨房里进行煎炸,而烧烤可能需要您在户外进行,除非您使用室内电烤架。 烧烤更多的是户外活动,而煎锅则主要在室内进行。
  5. 烧烤是一种古老的烹饪方法,甚至在文明出现之前就已被广泛使用。 它是在火被驯化之后出现的,即。e,大约50万年前。 平底锅煎炸的出现较晚,大约在四千年前。

常见问题解答:烧烤与烧烤 煎

我可以用煎锅代替烤架吗?

在烧烤和煎锅之间选择确切的烹饪方法取决于您要烹饪的食物类型。

烤盘、电烤架或炉灶烤架的烹饪表面有凸起的脊,而煎锅的烹饪表面是平坦的。 因此,一些在煎锅中烹调的食物不能在烤架或烤盘上烹调。

例如,您可以在煎锅上煮鸡蛋和煎饼,但不能在烤架上煮。 相反,由于食物外部焦糖化,烤牛排或蔬菜比煎牛排或蔬菜的味道更好。

烧烤比煎更健康吗?

烧烤是健康烹饪的替代方案之一。 但为什么?它不像油炸那样涉及使用脂肪和油。

相比之下,煎炸需要使用额外的油来烹饪,从而增加了食物中的脂肪含量。 但平底锅煎比油炸更健康,油炸是将食物完全浸入油中。

然而,当消耗过多的脂肪时,它会增加血液中的胆固醇水平,从而增加身体的健康风险。

此外,烤架和烤盘上的凸起脊可以让食物中多余的脂肪和汁液滴下来,从而使蛋白质中的脂肪含量更少。

烤架上的牛排健康吗?

烤牛排健康又美味:它的脂肪和热量较低,因为烹饪时多余的脂肪会滴下来。 然而,由于多环芳烃(PAH),它可能会增加癌症风险。

这些化学成分是在高温和明火下烹煮肌肉时形成的,由于脂肪在火上滴落而产生烟雾。

查看 Atgrills 室内电烤架和煎锅,在带有天然石材涂层的不粘炊具上烹饪食物。

 


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