一月02,2023 1 读
牛排是世界上最受欢迎的肉类之一。 几十年来,数十亿人似乎并没有停止关注牛排的味道。
然而,相当多的美食爱好者喜欢以特定方式烹制的牛排。
你能在电煎锅上煎牛排吗? 你可以在电煎锅上有效地煎牛排。 这是烹饪牛排的最佳方法之一。 最近,由于热量分布方便且高效,人们开始喜欢在煎锅表面上烹饪。
以下是有关如何进行此过程的指南。
既然您可以在煎锅上烹饪牛排,那么在开始烹饪之旅之前,您必须具备一些必备的东西。 它们包括以下内容:
在牛排接触烤盘之前对其进行准备是一个至关重要的过程。 无论您的食谱如何,它确实会影响您烹饪牛排的方式和预期结果。
首先,如果您的牛排存放在冰箱中,则需要先将其解冻至室温,然后再腌制和烹饪。
将牛排从仓库中取出后,将其放在柜台上大约 20-30 分钟。 另外,用纸巾擦干去除的水。
下一步是腌制牛排。 根据您的需要,您可以使用标准腌料、干调味料或隔夜浸泡腌料。
您应该将牛排放置约 30 分钟,因为它会吸收腌料。
如果不够热,就不应该在煎锅上做饭。 另外,一定要使用干净的平底锅,以免牛排粘在上面。
将煎锅正确安装在桌子或厨房台面等平坦表面上后,将电源线插入电源。 打开电煎锅并将其设置为高温进行预热。
您应该达到大约 350 到 400 华氏度。 从电烤架上的内置热量指示器读取数据或使用温度计进行读取。
预热大约需要 10-20 分钟,具体取决于您想要实现的烹饪效果。
在此阶段,您的牛排已准备好烹饪。 因此,继续将牛排放在煎锅上。 烹饪时不要忘记保持中等到高温。
中等大小的牛排每面的烹饪时间约为 2-3 分钟。 牛排熟到上述时间后,用钳子把牛排翻过来煎另一面。
查看下表,了解应烹饪多长时间才能达到不同烹饪水平的指导。
烹饪类型 |
烹饪时间 |
牛排的内部温度 |
稀有烹饪 |
每边 90 秒 |
135-140 华氏度 |
半熟烹饪 |
每边 2 分钟 |
140-150 华氏度 |
中度烹饪 |
2。每边 5 分钟 |
150-160 华氏度 |
煮得很好 |
每边 3 分钟 |
160-200 华氏度 |
利用肉类温度计确定牛排的内部温度。
还需要注意的是,您选择的牛排的厚度和类型会影响牛排在电煎锅上的烹饪时间。
例如,薄牛排的烹饪时间与厚牛排的烹饪时间不同。
此外,避免过度烹饪,因为它可能会烧焦牛排。
根据您的喜好烹制牛排后,将其从平底锅中取出,放在铝箔上并包裹起来。
让其冷却约 5 至 10 分钟,然后再食用。 最后一个过程至关重要,因为它可以让牛排吸收汁液并保持良好的风味。
毫无疑问,您可以在电烤架上烹饪牛排。 此外,使用适当的原料并遵循正确的程序可以使用电煎锅实现出色的烹饪效果。
确保您选择牛排、腌制它、预热烤架,并了解您想要的烹饪类型以及需要多长时间。 你的牛排已经准备好了,但你必须让它休息几分钟。
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